Traumos į didįjį pirštą sąnario, Apžvalga - artritas
Pažeidimo vietoje atsiranda odos paraudimas. Stebėkite motorinę veiklą, neperkraukite kojų. Bet prieš nustatant, ar tai lūžis, ar mėlynė, būtina teisingai suteikti pirmąją pagalbą..
Fiziologinė nykščio struktūra
Taip pat galite jausti iššokimą ar ašarą, kai įvyksta patempimas, ypač jei jis stiprus. Kas sukelia patemptą kojos pirštą?
Raumenų patempimai Raumenų patempimai tarp sportinių gyvūnų gan dažni ir gali sukelti šlubavimą. Priekinių galūnių srityje dažniausiai patempiami rombinis, ventralinis dantytasis, mažasis krūtinės, trigalvis žasto, dvigalvis žasto ir alkūninis lenkiamasis riešo raumenys, užpakalinių galūnių — didysis juosmens, tempiamasis plačiosios fascijos, siuvėjo, skiauterinis ir grakštusis raumenys.
Piršto patempimai atsiranda dėl traumų, patirtų dėl traumos ar padidėjusio jūsų pėdos piršto. Trauminės priežastys paprastai yra kojos smogimas į ką nors, pvz. Hiperextension reiškia jūsų piršto sąnarių išplėtimą už natūralių judesių diapazono.
Tai gali nutikti, kai koja užstringa ant ko nors, o likusi koja juda į priekį. Ar kai kurie žmonės labiau linkę į kojų pirštų patempimus? Kiekvienas gali patempti kojos pirštą, tačiau sportininkai dažnai patiria didesnę riziką.
Pavyzdžiui, futbolininkai ir kiti sportininkai yra pažeidžiami dėl traumos, vadinamos durpės koja. Tai didžiojo kojos piršto padidėjimas, dažnai susijęs su dirbtine žole.
Kojų pirštų išnirimo simptomai
Jei reguliariai sportuojate, būtinai dėvėkite tinkamą avalynę ir įsitikinkite, kad batai tinkami. Kaip diagnozuotas patemptas kojos pirštas? Norėdami diagnozuoti patemptą kojos pirštą, gydytojas pirmiausia paklaus apie visus judesius, dėl kurių jūsų piršto skausmas sustiprėja.
Nepamirškite pasakyti jiems, kas, jūsų manymu, galėjo tai sukelti.
- Milgamma sustav skausmas
- Liaudies gynimo priemonės kurių skausmas nuo vertus vertus sąnarių
- Alkoholis bendra tepalas
- Mortono neuroma Kaip ir plaštakos pirštai, pėdos pirštai nesijungia prie vieno kaulo.
- Spausdinti Iššokusių pėdų kauliukų operacijai pasiryžo nelengvai, bet nesigaili Pixabay nuotr.
Tai gali padėti gydytojui tiksliai nustatyti jūsų patempimo vietą ir apimtį. Tada gydytojas gali pabandyti šiek tiek pajudinti jūsų kojos pirštą. Tai suteiks jiems supratimą, koks sunkus yra patempimas ir ar jūsų sąnarys vis dar traumos į didįjį pirštą sąnario.
Remdamiesi jūsų egzaminu, jie taip pat gali užsakyti kai kuriuos vaizdavimo testus. Pėdos rentgeno tyrimas padės pašalinti bet kokius sulaužytus kaulus, o pėdos MRT tyrimas parodys, kaip pažeisti jūsų raiščiai.
Stuburėliai skirstomi į laipsnius pagal tai, kaip jie sunkūs. Jūsų gydytojas nustatys, ar jūsų patempimas yra: 1 laipsnis.
toyodacenter
Jūsų raištis šiek tiek plyšęs, vadinamas mikrotrauminiu. Jūsų raištis yra iš dalies suplėšyti ir turite lengvą sąnario nestabilumą. Jūsų raištis yra stipriai ar visiškai suplyšęs ir turite didelį sąnario nestabilumą. Kaip gydomas patemptas pirštas? Dėl silpnų kojų patempimų gali būti nereikalingas joks gydymas.
Velėnos pirštas Didelio piršto sąnario skausmas gali padaryti jus varganą.
Kitais atvejais gali tekti užklijuoti sužeistą koją prie šalia jos esančio kojų, vadinamą bičiulio teipinimu. Tai padeda apsaugoti patemptą kojos pirštą ir suteikia stabilumą, todėl jūsų sužeistas raištis gali išgydyti.
Nors juostų klijavimas gerai veikia 1 klasės patempimus, 2 ir 3 laipsnių patempimams gali reikėti dėvėti vaikščiojimo batus, kad būtų užtikrinta papildoma apsauga ir stabilumas. Atminkite, kad pirmiausia būtina pasitarti su gydytoju, kad įsitikintumėte, jog pasirinkote geriausią gydymo traumos į didįjį pirštą sąnario dėl savo sužalojimo.
Paieškos forma
Nepaisant to, koks stiprus jūsų patempimas, vadovaukitės šiais patarimais, kad sumažintumėte skausmą ir patinimą: Kiek įmanoma pailsėkite pėdą ir koją. Kelis kartus per dieną keletą dienų per dieną, keletą dienų po traumos, tepkite ant kojos piršto šaltu kompresu.
Jautiesi sustingęs/gusi?? Pabandyk tai!
Pakelkite koją sėdint ar gulint. Norėdami palengvinti skausmą, vartokite nesteroidinį priešuždegiminį vaistą.
Dėvėkite batus su standžiu padu ar apmušalu priekyje, kad apsaugotumėte kojos pirštą. Kiek laiko reikia išgydyti? Išsipūtęs pirštas paprastai užtrunka nuo trijų iki šešių savaičių.
Kuo sunkesnis jūsų patempimas, tuo ilgiau reikės leisti pasveikti.
- 5 didžiojo piršto sąnario skausmo priežastys - Sveikata -
- Pirštų išnirimai Dermatitas Pirštų išnirimas pasitaiko labai retai.
Stenkitės, kad kojos pirštai būtų tvirtinami maždaug keturias savaites, nors gydytojas gali nurodyti jums konkretesnes rekomendacijas. Kai atsigausite, svarbu vengti sporto ar įtemptos veiklos. Galite grįžti į savo ankstesnį aktyvumo lygį, kai nustosite jausti skausmą vaikščiodami ar atlikdami kitą veiklą.
- Pirštų išnirimai - Dermatitas -
- Podagra Skauda didįjį kojos pirštą: priežastys, simptomai, gydymas Jei skauda didįjį kojos pirštą, turite pamatyti gydytoją, kad suprastumėte skausmo kilmės pobūdį.
Tai dažnai užtrunka mažiausiai keletą savaičių. Jei po dviejų mėnesių jūs vis dar jaučiate skausmą, pasitarkite su gydytoju ir patikrinkite, ar nėra kitų sužalojimų.
Pirmoji pagalba pirštų išnirimui
Kokia perspektyva? Pirštų patempimai gali būti skausmingi ir varginantys, ypač jei esate atletas. Tačiau dauguma žmonių per kelias savaites visiškai pasveiksta be jokių ilgalaikių sveikatos problemų. Norėdami išvengti komplikacijų ateityje, pvz. Redaktoriaus Pasirinkimas.