Artritas iš rankų tepalas sąnarių
Todėl net du kartus per savaitę sąnarių ligomis sergantys žmonės, susivieniję į bendriją, renkasi bendrai mankštai, kurią veda kineziterapeutas. Dažniausiai pasitaikanti tokio pobūdžio liga yra osteoartritas, dar vadinamas deformuojančia osteoartroze, poliartroze, degeneracine sąnarių liga ir pan. Užsakymai tvarkomi laiku, kai mokėjimo tikrinimo. Vėliau kančia prasidėdavo vos pabudus — užtrukdavo apie 40 minučių, kol per naktį iš vietos išėjęs klubo sąnarys šiaip ne taip atsistatydavo į savo vietą. Operacijos metu galimas kraujavimas ar infekcijos. Jokių specifinių tyrimų osteoartritui diagnozuoti nėra.
Mano ligos istorija Didžiulį sąnarių skausmą kartu įveikti lengviau Ilgus metus medicinos punkto vedėja dirbusi kaunietė Aldona Palionienė netruko pati sužinoti, ką reiškia kęsti didžiulius sąnarių skausmus. Prieš daugiau nei 20 metų artritas pažeidė pirmojo, o vėliau ir antrojo jos klubo sąnarį. Visa tai išgyvenusi moteris šiandien turi ką pasakyti ir patarti panašaus likimo ištiktiems žmonėms— jau 14 metų A.
Palionienė yra Kauno žmonių, sergančių artritu, bendrijos pirmininkė.
Artritas ir mityba - kaip tai susiję? Atsako Raminta Bogušienė
Kas yra stiprus sąnarių skausmas A. Palionienė sužinojo prieš daugelį metų. Iš pradžių ji ėmė jausti įkyrų maudimą, kuris sparčiai aštrėjo.
Diana Bumelytė
Skausmas tapo kasdieniu palydovu. Vėliau kančia prasidėdavo vos pabudus — užtrukdavo apie 40 minučių, kol per naktį iš vietos išėjęs klubo sąnarys šiaip ne taip atsistatydavo į savo vietą. Bet koks atstumas pėsčiomis tapo tikru išbandymu, darėsi neįmanoma dirbti mėgstamo darbo. Tačiau moteris iš paskutiniųjų stengėsi nepasiduoti. Kai visos priemonės buvo išbandytos, o skausmas nesiliovė, A.
Palionienė ryžosi operacijai.
Sveikatos naujienos ir patarimai
Viena pirmųjų Lietuvoje A. Palionienė prisimena, kad maždaug prieš dvidešimt metų didelio gydymo pasirinkimo nebuvo. Nebuvo nei ligonių kasų, nei konsultantų ar Lietuvos artrito asociacijos. Tačiau atsirado pirmieji sąnarių protezai, į Lietuvą ėmė užsukti gydytojai iš JAV ir kitų šalių, kurie apmokė Lietuvos medikus protezuoti sąnarius.
Atsiradus tokioms galimybėms, ponia Aldona pati nusipirko klubo sąnarį Vokietijoje. Po operacijos A. Palionienė gavo antros grupės neįgalumą, tačiau ilgai išbūti namuose veikli moteris negalėjo. Nusprendė grįžti į darbą.
Jums taip pat patiktų
Vaikščioti galėjau tik su lazdele. Buvo nedrąsu. Prireikė antros operacijos Bet tuo A. Palionienės vargai dėl sąnarių nesibaigė. Moteris sako, kad ji buvo kur kas lengvesnė nei pirmoji, o ir sąnarį pavyko gauti iš ligonių kasų, nereikėjo pačiai ieškoti jo po visą Europą. Nejaučiau skausmo ir artritas iš rankų tepalas sąnarių nepatogumo, kurį kentėjau dėl 4 cm sutrumpėjusios skaudamos kojos.
Prisijunkite Prie Mūsų Naujienlaiškį
Esu be galo dėkinga gydytojui N. Porvaneckui už abi pavykusias operacijas. Šiandien moteris gyvena visavertišką gyvenimą ir kitiems pataria, kaip sau padėti sergant artritu.
Saugoti sąnarius turėtų visi Paklausta, kokias pastebi dažniausias sąnarių ligas išgyvenančių žmonių klaidas, ponia Aldona sako, kad labai svarbu — nepasiduoti ir nedelsti. Ypač — nekelti sunkių nešulių, nes tuomet sąnarys greičiau artritas iš rankų tepalas sąnarių, pasikeičia jo struktūra.
- Saldainiai sąnarių dėl gydymo fone
- Minime Pasaulinę artrito dieną
Labai svarbu saugoti sąnarius nuo sumušimo. Daugybė lėtinių skausmų gali atsirasti dėl kažkada patirtos sąnario traumos. Sąnarius svarbu mankštinti net ir tada, kai juos skauda.
Parašyti atsiliepimą
Ją darau dar neišlipusi iš lovos. Beje, dauguma pratimų sąnariams atliekami gulint. Sąnarius reikia išjudinti, bet neapkrauti. Pratimai turi būti tikslūs, atliekami neskubant, kitaip galima sau pakenkti. Todėl net du kartus per savaitę sąnarių ligomis sergantys žmonės, susivieniję į bendriją, renkasi bendrai mankštai, kurią veda kineziterapeutas.
Užsiėmimai vyksta Kauno skyriaus būstinėje, Statybininkų mokykloje.
Artrito gydymas
Sergantiems artritu veiksmingai padeda ir povandeninė mankšta. Vandenyje sąnariai atsipalaiduoja, skausmas nurimsta. Jei artritas yra pažeidęs smulkiuosius rankų sąnarius, verta užsiimti rankdarbiais. Mezgant ar siuvinėjant, sąnariai mankštinasi, o dvasia nurimsta. Artritas ypač negailestingas moterims A. Palionienė primena, kad ne tik nuo artrito kenčiančios, bet visos brandaus amžiaus moterys turėtų profilaktiškai naudotis šiais patarimais.
Kodėl moterys? Todėl, kad moteris ši liga kamuoja dažniau.
Ypač — sulaukus menopauzės. Tada organizme ima mažėti moteriškų hormonų, prasčiau pasisavinamas kalcis, vitaminai, ima nykti sąnarių kremzlės. Joms įtrūkus, prasideda uždegimas, ir tai kelia nepakeliamą skausmą.
- Tepalas gelį iš sąnarių skausmas
- Klajojo skausmą sąnariuose ir kauluose
- Šis mažas pėdos pėdos artritas
Sergant artritu, labai svarbu ir tinkama mityba. Reikėtų vengti sūraus, rūkyto, riebaus, konservuoto maisto.
Neįtikėtinos vaisiaus, nuo kurio raukomės, ypatybės: gali gydyti net artritą
Būtina valgyti daug vaisių ir daržovių, kalcio turinčių produktų. Kitas svarbus dalykas — neužsidaryti savyje. Ligoniai vienijasi į klubus, bendrijaskad pasidalytų patirtimi, kaip gyventi sergant artritu, neleisti ligai progresuoti, išsaugoti sąnarius, kad nereikėtų jų keisti dirbtiniais.
Kviečiame prisijungti prie artritu sergančių žmonių bendruomenės, dalyvauti paskaitose, specialistų konsultacijose, specialių mankštų užsiėmimuose, ekskursijose ar dainų kolektyve.