Nuoviru nuo uždegimo sąnarių
Gydomosios ir naudingosios savybės Augalo šaknyse yra daug eterinių aliejų, beveik 45 proc. Struktūra: bičių nepakankamumas - 1 valgomasis šaukštas; augalinis aliejus - g. Esant degeneraciniams pakitimams, skausmas gali lokalizuotis stuburo srityje arba tik tam tikrame sąnaryje, kuriame yra atsiradę pokyčiai. Fizinės apžiūros metu vertingu diagnostinės informacijos šaltiniu tampa sąnarių dydis, forma ir temperatūra, odos spalva, skausmingų pojūčių pobūdis, funkciniai tyrimai, papildomų sąnarių apraiškų buvimas ir kt. Atsižvelgiant į fizinio aktyvumo poveikį šiai sričiai, ypač jei tai yra dešinė ranka, į terapiją turėtų būti įtraukti fizioterapijos metodai. Reaktyvaus artrito patogenezėje pagrindinį vaidmenį vaidina tuberkuliozė, dizenterija, hepatitas, granulomatozė, gripas, tymai, kiaulytė, skarlatina, tonzilitas ir lėtinis tonzilitas, boreliozė, Reiterio sindromas ir lytiniu keliu plintančios ligos.
Kas yra podagra ir kas jai būdinga?
Share this post
Podagra - tai purinų medžiagų apykaitos sutrikimo liga, kai šlapimo rūgštis kaupiasi kraujyje. Dėl to formuojasi uratų kristalai, kurie nusėda sąnariuose bei inkstuose.
Susikaupę uratai stimuliuoja uždegimą, kuris pasireiškia sąnarių skausmu, paraudimu ir patinimu. Podagra yra kristalinis artritas, nes kristalai tampa sąnarių uždegimo priežastimi.
Sergantiesiems jie kartais nusėda ausies užraite vadinami tofusaiskaupiasi sąnarių kremzlėse, aplinkiniuose audiniuose ir kauluose. Šlapimo rūgštis yra purinųmedžiagų apykaitos rezultatas. Purinai gaminami organizme ir gaunami su maistu.
Alkoholis skatina purinų susidarymą. Tačiau ne visi sergantieji podagra daug valgo ar gausiai vartoja alkoholį.
Podagra serga ir tie, kurie neturi antsvorio ar yra abstinentai. Tokiais atvejais turi reikšmės paveldėjimas. Podagra dažniau serga vyrai.
Podagrai būdingas sąnarių skausmas, kuris paprastai būna ūminis, labai stiprus, dažnai prasideda naktį nuo kojos nykščio ir kyla į viršų. Jei liga progresuoja, priepuoliai esti dažnesni ir ilgesni, skausmas intensyvėja, gali trukti keletą dienų ar net savaičių.
Avižos Garsus senovės gydytojas Hipokratas, pabrėždamas avižų svarbą žmogaus organizmui, siūlė gerti avižų nuovirą kaip arbatą.
Kai kuriems tokie skausmo priepuoliai būna vienkartiniai, kartais trunka savaitę, mėnesį ir gali būti keletą ar net keliolika kartų per metus. Pirmasis podagros priepuolis nebūna labai stiprus. Kai kuriems sergantiesiems liga pakenkia keletą sąnarių kelio, riešo, pėdos ar pirštų.
Rytais sąnariai būna sustingę, nelankstūs. Podagrą reikėtų skirti nuo osteoartrito. Anksčiau nuoviru nuo uždegimo sąnarių buvo gydoma tik dieta — šalinama iš raciono mėsa ir alkoholis.
- Sėjamoji aviža – Vikipedija
- Panaudojimas[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Sėjamoji aviža — svarbus pašarinis augalas.
- Kas yra podagra ir kas jai būdinga?
Maiste esantys purinai tik nežymiai didina šlapimo rūgšties kiekį. Dietos patarimai: Sergantiems podagra turėtų laikytis padidinto angliavandenių, sumažinto baltymų, purinų bei riebalų kiekio dietos reikalavimų; Sumažinto kalorijų kiekio dietos reikėtų laikytis esant nutukimui.
Patartina liesėti laipsniškai, nes greitas liesėjimas, o ypač badavimas, didina šlapimo rūgšties kiekį kraujyje; Maitintis biologiškai vertingais produktais po mažai ir dažnai, ypač liesėjant; Esant nutukimui valgyti dažniau nekaloringus produktus: vaisius, daržoves; Riboti riebalų kiekį, nes jis kaip sumažinti alkūnės skausmą uratų išsiskirimą; Vengti riebių produktų, kepto, rūkyto maisto; Esant padidėjusiam šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje, riboti produktus, kuriuose yra daug purinų; Baltymų poreikiams patenkinti valgykite kiaušinius, sūrį, liesą pieną; Sergant podagra angliavandenių kiekis didinamas; Didinamas skysčių kiekis, nes jie gerina šlapimo rūgšties išsiskyrimą ir mažina galimybę šlapimo rūgšties akmenų susidarymui; Sergant podagra skysčiu reikia suvartoti iki 4 litrų per dieną; Gerti daug vaisių sulčių — šarmina šlapimą išskyrus spanguolių, slyvų, kurios gamina šlapimo rūgštį.
Ribojamas alkoholio kiekis, nes jis didina inkstų uratų retenciją ir tukina; Stresas gali būti ligos paūmėjimo priežastis; Jeigu dėl vartojamų medikamentų atsiranda šleikštulys ir dingsta apetitas, gali iškilti mitybos nepakankamumo nuoviru nuo uždegimo sąnarių. Tokiu atveju jus turi stebėti gydytojas.
- Sąnarių skausmas
- Skauda po krutine
Rekomendacijos, kaip sumažinti riebalų kiekį gaminant maistą skaitykite skyrelyje Ar žinai Maisto grupės pagal purino kiekį: I grupė: turi didelį purinų kiekį nuo nuoviru nuo uždegimo sąnarių mg purino nitrogeno g produkto žuvis ančiuviai, makrelė, sardinės inkstai, sultinys.