Sąnarių uždegimą ir tradicinės medicinos

Pradėkite gerinti savo sąnarių sveikatą, lieknėti ir stiprinti kūną šiandien naudodami šiuos 40 geriausių maisto produktų, kurie kovoja su artritu. Podagra dažniausiai pasireiškia; Panaritiumą lydi naviko procesai; Kita priežastis gali būti mityba ir skydliaukės liga.

Kiekviena žolelė buvo kruopščiai ištirta ir užfiksuota, ar nėra skonio, gydomųjų savybių ir organų sistemos, kurioje ji veikia. Skonis yra rūgštus, kartus, aštrus, sūrus ir saldus. Gydomosios savybės apima šaltą, vėsų, neutralų, šiltą ir karštą. Organų sistemos įeina į įvairias kitas sistemas, kurios sudaro visą mūsų kūną. Šie požymiai kartu pateikia kinų medicinos požiūrį į vaistažolių terapiją.

Tada kiekviena žolė suskirstoma į kategorijas pagal pagrindinį terapinį poveikį. Tai apima prakaitavimą skatinančius vaistus valantys prakaitupriešuždegiminius vaistus, diuretikus valantys per šlapimąvirškinimą skatinančius vaistus, vidinius šildiklius, relaksantus, tonikus ir daugelį kitų kategorijų.

Kad judėjimo džiaugsmo neatimtų sąnarių ligos

Atsižvelgiant į visa tai, vaistažolės yra sujungiamos į receptus, kad būtų galima vienu metu atlikti keletą užduočių, ir šios vaistažolių formulės yra klasifikuojamos taip pat, kaip ir atskiros žolelės. Jis taip pat naudojamas raumenų spazmams ir skausmui gydyti.

Jis dažniausiai naudojamas skausmo terapijoje, metant svorį ir metant rūkyti, kad būtų galima greičiau atsigauti. Daugeliui žmonių viena koja yra trumpesnė už kitą, tai susiję su sąnariais ir blokais juose.

Komentuoti

Jei norite, kad jūsų įkandimas būtų didžiausias, siekite tamsesnių žalumynų. Briuselio kopūstai yra mažai kaloringi, sotūs, puikus imunitetą stiprinančių skaidulų šaltinis ir yra su antioksidantais, tokiais kaip vitaminas C, kurie ilgainiui gali išlaikyti tuos sąnarius sveikus. Ir manyti, kad vaikystėje šių nevalgytum.

Antioksidantų, tokių kaip beta-karotinas ir vitaminas C, saldžiosios bulvės gali kovoti su sąnarių uždegimu ir išlaikyti judėjimą net diagnozavus artritą. Jei nesate mėgėjas valgyti juos žalius, pabandykite į mėgstamas salotas įdėti pipirų juostelių arba įdaryti jas su tokiais ingredientais kvinoja o avinžirniai sveikai imasi tradicinių įdarytų pipirų. Raudonėlis yra tiek pripildytas antioksidantų, kad lenkia daugelį savo bendraamžių ir siūlo net 20 kartų didesnį antioksidacinį kiekį nei daugelis kitų prieskonių.

Jis taip pat supakuoja daugiau nei 12 kartų didesnį antioksidantų kiekį už gramą vitamino C supakuoto apelsino ir daugiau nei 42 kartus viršija vidutinio obuolio antioksidantų kiekį. Figos yra prikrautos antioksidantų vitaminų A, C ir E, taip pat su mėšlungiu kovojančio kalio ir kaulų sveikatą skatinančio magnio, kurie visi gali jus laisvai judėti senstant. Juose taip pat yra lupeolkovojančią su artritu ir uždegimu.

Populiarios Temos

Migdolai yra geras antioksidacinio vitamino E šaltinis, būtinas sąnarių sveikatai. Laimei, migdolų galite rasti ne tik praktiškai kiekvienoje maisto prekių parduotuvėje, degalinėje ir vaistinėje.

Jie taip pat lengvai dedami į sriubas, kokteilius ir padažus. Česnakai yra puikus ne tik kai kuriems pridėti rimtas jūsų maisto skonistačiau tai nuostabus antioksidantų junginių, kovojančių su uždegimu, šaltinis alicinas.

Naujienos - Ortopedijos centras

Kopūstai yra su antioksidantais, tokiais kaip beta-karotinas ir vitaminas A, ir yra lengvai įmaišomi į praktiškai bet kokį patiekalą, pradedant salotomis ir baigiant vynioti. Kale taip pat yra geras pasirinkimas tiems, kurie nori pagerinti savo imuninę sveikatą, nes jame yra daug prebiotinių skaidulų, dėl kurių jūsų gerosios bakterijos į formą per trumpą laiką.

Smidrai, supakuoti su beta-karotinu ir vitaminais C bei E, gali sumažinti jūsų kūno uždegimą ir sumažinti artrito simptomus.

1. Tepalas sąnarių ir raiščių ir kremzlių
2. Bendras gydymas vaistais ir tradicine medicina - Ligų Ir Būsenų,

Tyrimai atlikti Toronto universitete atskleidžia, kad kapsaicinas, junginys, suteikiantis kajenui prieskonių, gali sumažinti artritu sergančių asmenų uždegimą ir skausmą, todėl nebijokite kaitinti! Prieskoniai ir žolelės Uždegimus ir skausmus lengviau įveiksite, jei gamindami nepamiršite patiekalų gardinti ciberžole ar imbieru.

Siųsti draugui

Ciberžolė ypač mėgiama Indijoje ir kitose Azijos šalyse, kur šį prieskonį pataria naudoti ir tradicinės medicinos atstovai. Arizonoje atlikto tyrimo rezultatuose nurodyta, kad ciberžolė gali padėti išvengti ir reumatoidinio artrito bei osteoporozės. Taigi, imbieru ir ciberžole skanininkite kiaušinius, kokteilius, padažus ir kitus kasdienius patiekalus. Žalioji arbata Žalioji arbata — vienas populiauriausių gėrimų pasaulyje, tad nenuostabu, kad mokslininkai nenustoja analizuoti šio gėrimo poveikio mūsų sveikatai.

Štai m. Merilende atrasta, kad gerdami žalią arbatą, pacientai lengviau kovojo su artritu. Šios sėkmės paslaptis yra gana paprasta.

Prieš kelioliką metų, dirbdamas Izraelyje rytų masažo specialistu ir norėdamas praplėsti savo pagalbos priemonių arsenalą, susidomėjau dabar gyvuojančiomis ir sėkmingai taikomomis metų senumo kinų medicinos metodikomis. Atlikau praktiką kolegijos klinikoje, darydamas akupunktūrą, Shiatsu ir Tuina masažus. Studijas 2 m.

Faktas yra tai, kad viskas, kas reikalinga, auga po mūsų kojomis, vienintelis dalykas, kurio reikalaujama iš asmens, yra žinojimas, kaip paruošti stebuklingą nuovirą. Jei mūsų atveju kalbame apie artrozę ar artritą, tai yra didžiulis nuovirų ir užpilų kiekis. Vienas iš populiariausių yra elderberry lapų, dvikovių dilgėlių, petražolių šaknų ir gluosnio žievės mišinys.

SERGEY POLOVIZKI

Visos sudedamosios dalys yra paimamos lygiomis dalimis, susmulkinamos ir užpilamos verdančio vandens stikline. Tada sultinys virinamas apie 5 minutes, esant mažai ugniai, atvėsinant ir filtruojant. Reikia išgerti 2 puodelius per parą bet kuriam vystymosi etapui. Taip pat galite naudoti šį receptą. Paimkite įprastą medžioklę arba vidutinę žvaigždę. Šaukštas žolės reikalauja stiklinės verdančio vandens.

Reikalauti 4 valandų, ir pageidautina suvynioti mišinį. Tada mes filtruojame ir ketvirtį stiklo 4 kartus per dieną prieš valgį. Veiksmingas podagros ir artrito gydymui.

Narkotikų gydymas Jei žolės, tinktūros ir nuovirai yra bejėgiai, reikės naudoti farmakologinius preparatus. Atkreipkite dėmesį į tai, kad jei sąnarių liaudies gydymas praktiškai nereikalauja materialinių išlaidų, tuomet šiuo atveju yra priešingai.

40 geriausių maisto produktų kovai su artritu - Sveika Mityba

Dažniausiai naudojamas priešuždegiminis tepalas natūraliose bazėse, t. Tose pačiose žolėse. Jame yra hidrolizuoto kolageno, rozmarino, mėtų, šalavijų ir kt.

Tačiau, iš tiesų, šis tepalas nepašalina ligos, bet tik leidžia tam tikru laiku pamiršti. Tačiau jei pirštų sąnariai sužeisti, toks gydymas gali būti pagrindinis.

Susiję straipsniai

Dažniausiai tepalas naudojamas kaip pagrindinio kurso priedas. Steroidiniai vaistai Sunkiausiais atvejais, kai skausmas negali būti toleruojamas, o judėjimas yra labai ribotas, steroidai yra skirti - stiprūs vaistai, kurie beveik akimirksniu sumažina skausmą ir pagerina bendrą fokusavimo būklę. Tačiau yra tam tikrų trūkumų. Pavyzdžiui, steroidai visada yra ilgas šalutinių reiškinių sąrašas.

Dėl šios paprastos priežasties steroidai retai skiriami vyresnio amžiaus žmonėms. Pavyzdžiui, esant pepsinei opai, toks gydymo kursas yra nepriimtinas, tas pats pasakytina ir apie kitas ligas. Jei, pavyzdžiui, sukelti podagros pablogėjimą, tada šiuo atveju steroidai švirkščiami tik išpuolio metu, po to būtina užtikrinti sąnario nelankstumą. Dažnai skiriami antibiotikai. Kai reikia alkūnės sąnario, taip pat klubo, kelio ir pan.

Gydymo, reikia nustatyti steroidų kursą. Po kurio laiko būklė pagerėja.