Kas yra artritas rankos, Rankos anatomija

Tiesą sakant, daugelis sergančiųjų artritu paprastai patiria daugiau skausmų šaltoje aplinkoje ir mano, kad nuolat palaikant rankas ar riešus šiluma pvz. Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad pasireiškę simptomai gali susilpnėti, sustiprėti ar net praeiti, o praėjus tam tikram laiko tarpui vėl sugrįžti.

• Kiekviena žmogaus kūno dalis jungiasi su nervinėmis ląstelėmis, esančiomis kojose, rankose ar ausyse.
• Kas yra reumatoidinis artritas?
• KREKINGO PIRŠTAI IR ARTRITAS: AR YRA RYŠYS? - SVEIKATA -

Norėdami pagerinti sukibimo stiprumą, gydytojas gali rekomenduoti specialius pratimus, kuriuos atlikdami turite suvokti skirtingus prietaisus. Kas sukelia pirštų įtrūkimus Dar neseniai tyrėjai tikėjo, kad pirštų spragsėjimo garsas sklinda iš burbulo, kuris iššoko atsiskyrus piršto dalims.

Reumatoidinis artritas (pratimai)

Tyrėjai naudojo MRT tyrimus, kai jie buvo įtrūkę realiu laiku, ir nustatė, kad triukšmas atsiranda dėl ertmės susidarymo jungtyje. Atsisakęs įpročio Nėra jokio specialaus gydymo nuo pirštų įtrūkimų.

Kartais tai gali tapti obsesiniu įpročiu.

Tokiu atveju galbūt norėsite pasikalbėti su savo gydytoju apie įvairius gydymo būdus, kurie galėtų padėti susidoroti su pirštų įtrūkimais. Jei turite įprotį nulaužti pirštus ir norėtumėte nustoti, pabandykite atlikti šiuos veiksmus: Užimkite rankas: Sukite pieštuką ar monetą, kad užimtumėte rankas ir padėtumėte pamiršti, kaip suskilti kas yra artritas rankos.

Išsiblaškykite: Kai pajusite norą sulaužyti pirštus, nutraukite tai, ką darote, ir pereikite prie kitos veiklos. Naudokite guminės juostos metodą: Kai kurie žmonės praneša apie sėkmę, kai atsisakoma žalingų įpročių, pvz.

Kreipkitės į profesionalą: Jei pirštų įtrūkimai trukdo jūsų gyvenimui, jums gali prireikti profesionalios pagalbos, kad susidorotumėte su įpročiu. Gydytojas ar terapeutas gali pasiūlyti jums tam tikras elgesio terapijos formas. Tiesą sakant, kai kurie žmonės praneša apie palengvėjimą, kai jie ištiesia pirštus.

Šis įprotis nesukels artrito, nors tai gali turėti įtakos rankos tvirtumui. Jei įprotis pradeda daryti įtaką jūsų kasdieniam gyvenimui, pasitarkite su savo gydytoju apie elgesio terapiją.

Ar pastaruoju metu buvo traumų rankose? Ar yra kitų simptomų karščiavimas, svorio kritimas, bėrimas, nepaaiškinamas nuovargis, akių sausumas ar burnos džiūvimas? Gydytojas taip pat atliks fizinę rankų apžiūrą, kad nustatytų bet kokius nukrypimus.

Apklausa: Ar suskeldate pirštus?