Po darbo skauda sąnarius

Kai jų prisikaupia daugiau, šios suformuoja burbuliuką, kuris pirštui lenkiantis ar tiesiantis yra spaudžiamas sąnariniame tarpe ir galiausiai sprogsta. Sumažina raumenų įtampą Dėl nuolatinio skubėjimo ir rutinos darbe, žmonės dabar yra įsitempę nei bet kada anksčiau — tiek psichologiškai, tiek fiziškai.

Buvo šalinama skausmo priežastis, atliekamos operacijos, tačiau jos nebuvo efektyvios — neatstatydavo nykščio funkcijos. Prieš tai mokytis jas atlikti I. Riauba vyko į Vokietiją, o dabar, net ir sukaupęs didelę endoprotezavimo operacijų patirtį, traumatologas nuolat vyksta stažuotis į kitas Europos šalis.

Rudenį I. Riauba vyko į Prancūziją, Nicą, kur stebėjo kitų chirurgų operacijų techniką.

Susipažinkime su reumatinėmis ligomis

Endoprotezavimas sparčiai pažengė į priekį Pastebėtina, kad per septynerius metus riešinio nykščio sąnario endoprotezavimas gerokai pažengė į priekį.

Toks naujo tipo nykščio sąnarys žmogui tarnauja gerokai ilgiau — net iki 15 metų. Nykščio sąnario keitimo operacijos — kompensuojamos Ilgą laiką valstybė ligoniams su nykščio sąnario problemomis nekompensavo sąnario keitimo operacijų. Anot jo, ortopedai traumatologai Respublikinėje Klaipėdos ligoninėje sėkmingai keičia ne tik riešinio nykščio sąnarį, bet ir pagrindinį riešo sąnarį.

Traška pirštų sąnariai – ar verta susirūpinti?

Tačiau tokios operacijos nėra pilnai kompensuojamos. Prieš duodami šiuos žuvų taukus tėvai turėtų žinoti, jog tai - maisto papildas ir jis turėtų būti vartojamas atsakingai.

Dylant sąnariams ir kaulams, žmonėms tampa problematiška pasukti riešą, ypač nykštį — jaučiamas skausmas. Šį rudenį joje, pirmą kartą Lietuvoje, buvo atlikta naujos kartos riešinio nykščio sąnario endoprotezavimo operacija — buvo panaudotas sąnarys turintis dvigubo mobilumo gūžduobę. Anot jo, beveik kas antra ies metų sulaukusi moteris turi problemų su riešinio nykščio sąnariu. Tokia statistika tarp senjorų vyrų — mažesnė.

Jūsų vaikas vartoja bet kokių vaistų arba serga kokia nors liga, prieš pradedant vartoti, būtinai pasitarkite su gydytoju arba bent jau vaistininku. Svarbu neviršyti nustatytos rekomenduojamos žuvų taukų dozės.

Rankų, alkūnių sąnarių skausmas

Žuvų taukai jokiu būdu neturėtų būti vartojamu kaip maisto pakaitalai. Tik reguliariai judant gaminasi sąnarinis skystis, kuris aprūpina sąnarį reikiamomis maistinėmis medžiagomis, kartu stiprinami ir aplinkiniai raumenys. Taip pat būtina atsikratyti antsvorio. Medikų teigimu, svorį sumažinus bent dešimčia procentų, sumažėja sąnarių skausmai, itin pagerėja jų judrumas. Norint įveikti sąnarių skausmą galima pasitelkti ir liaudiškus gydymo būdus.

Sakoma, kad skausmą malšina trintų neluptų ir pažaliavusių bulvių kompresas. Jis laikomas per naktį. Tam, kad pajustume rezultatą, reikia atlikti ne mažiau kaip 7 procedūras.

Prie skaudamų sąnarių galima dėti ir nesmulkintų bulvių. Pavyzdžiui, jei skauda rankų pirštų sąnarius, rekomenduojama bulvę rankoje vartyti ir gniaužyti kaip kamuoliuką.

Einant miegoti galima apsimauti pirštines, į kurias įdėta po keletą bulvės griežinėlių. Juo serga milijonai žmonių visame pasaulyje. OA gali paveikti Jus įvairiai, pavyzdžiui, gali pasireikšti tik lengvi praeinantys simptomai pvz.

Gali būti paveiktas bet kuris Jūsų sąnarys, bet dažniausiai pažeidžiami kelių ir rankų pirštų sąnariai. Kas sukelia osteoartritą?

Sveikame sąnaryje kiekvieno kaulo galą dengia kremzlė. Tai yra tvirta, elastinga medžiaga, kuri padeda sąnariui sklandžiai judėti ir veikia kaip tarp kaulų esanti pagalvėlė arba amortizatorius.

warning.outdated.title

OA atveju ši kremzlė gali būti pažeista ir nusidėvėti, o tai gali sukelti sąnario skausmą ir sąstingį. Štai kodėl OA kartais vadinamas "nusidėvėjimo" artritu.

Ar naujausios nanotechnologijos gali efektyviai malšinti osteoartrito sukeltą skausmą?

Tačiau tai nereiškia, kad juo gali sirgti tik senyvi žmonės, kurių sąnariai tiesiog susidėvi.