Pradeda skaudėti sąnarius

Pasak A. Laikykitės visų įmanomų asmeninės apsaugos priemonių. Skausmas signalizuoja, kas su sąnariu yra kažkas blogai.

• In iš kairės šepečiu sąnarių skausmas
• Kaip padėti braškantiems sąnariams veidas.
• Sąnarių skausmas ir jo gydymas — laisvė judėti nevaržomai Ar kada susimąstėte, kaip atrodytų jūsų gyvenimas, jei negalėtumėte judėti — apkabinti mylimo žmogaus, pasiduoti šokio ritmui, atitrūkti nuo pasaulio išbėgę į gaiva alsuojantį mišką?

Kol sąnariai sveiki ir gerai atlieka savo darbą, mes apie juos negalvojame. Tačiau, vos tik sušlubuoja jų veikla, greitai pajuntame tai, ko netekome.

Kaip galėtume padėti sau, kad kuo ilgiau išliktume sveiki ir gyvybingi, kalbamės koju kaulu skausmas kineziterapeutu Eligijumi Vaišnoriumi. Skausmą sukelia ne viena priežastis Žmogaus skeleto sąnarių sandara pradeda skaudėti sąnarius svarbiausią jų funkciją — suteikia galimybę judėti. Visus žmogaus skeleto sąnarius sudaro kremzle padengti kaulų galai, tarp kurių yra sąnario plyšys, užpildytas sąnariniu skysčiu.

Šią paslankią konstrukciją gaubia jungiamojo audinio kapsulė ir prilaiko raiščiai bei raumenys. Sąnariai — pati mobiliausia ir labiausiai pažeidžiama žmogaus skeleto dalis.

• Atsiliepimai tepalas sąnarių
• Sąnarių veiklos sutrikimų neišvengia ir kai kurie sveiką gyvenimo būdą propaguojantys ir sportine veikla užsiimantys žmonės.
• Svarbiausia identifikuoti skausmą sukeliančią priežastį Su vienokiais ar kitokiais sąnarių skausmais susiduriame bene kiekvienas.

Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti, kodėl žmonės suserga sąnarių ligomis. Dažniausiai sąnarių vystymąsi skatina keli vienu metu pasireiškiantys veiksniai.

Tai pradeda skaudėti sąnarius tik žmogaus gebėjimas vaikščioti stačiomis, šiuolaikinė gyvensena bei civilizacijos pasiekimai, bet ir paveldėtas polinkis sirgti degeneracinėmis sąnarių ligomis, neadekvatus fizinis krūvis, tenkantis sąnariams, uždegiminės sąnarių ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai, nutukimas ir dar daugelis kitų priežasčių.

Sąnariai itin jautriai reaguoja į bet kokį kitą uždegimą organizme, pavyzdžiui, ilgai netvarkomus dantis ar negydomas tonziles. Todėl, jeigu vargina sąnarių skausmai, reikėtų suskubti ieškoti uždegimo židinio, kad jį pašalintumėte. Sąnarių skausmo priežastis gali būti ir podagra, kuri, iš anksto neperspėdama, išlenda į paviršių, kai šlapimo rūgšties kristalai jau būna kaip reikiant pažeidę audinius.

Labai didelę įtaką sąnarių sudilimui atsirasti turi traumos, buvusios sąnaryje ar aplink jį, — tai gali būti įvairūs trauminiai sąnario minkštųjų audinių: meniskų, raiščių, sausgyslių, pažeidimai, sąnarį sudarančių ar aplink jį esančių kaulų lūžiai.

Dažnai dėl ilgai trunkančio sąnario nejudrumo po lūžio ir vėliau taikomos imobilizacijos vystosi sąnario sustingimas ir dilimas.

Kaip juos atpažinti ir ką daryti, pataria gydytoja anesteziologė reanimatologė Judita Andrejaitienė. Ligos pradžia Pirmasis ligos simptomas — staiga pakilusi temperatūra — per val.

Moterys dažniau nei vyrai kenčia dėl osteoporozės ir sąnarių ligų, nes tam įtakos turi hormonų pokyčiai. Išgirdę pagalbos šauksmą, imkitės priemonių.