Pagalba artrozės sąnarių

Tai viena iš seniausiai žinomų ligų, aprašyta dar Hipokrato. Pakelkite tiesias ir įtemptas kojas nuo klubų iki pirštų galiukų ir veskite maksimaliai į šalis, po to — suglauskite.

Straipsniai Sąnarių artrozės gydymas Sąnariams tenka išskirtinai reikšmingas vaidmuo — jie viso organizmo atramos bei judėjimo dalis, jie yra kaulų jungiamoji dalis.

Todėl sąnarių skausmas — labai nemalonus ir gerokai apribojantis, priverčiantis pakeisti gyvenimo būdą, atsisakyti mėgiamų veiklų, kartais ir darbo.

Artrozė — viena dažniausių sąnarių ligų.

• Artrozė – kaip ją gydyti? - Medicinos paslaugos
• Gydymo falangie sustava
• Rankų išsipučia su sąnarių skausmas

Kaip ji gydoma ir ar pagydoma? Kas yra sąnarių artrozė?

Ligos diagnostika Gydytojas ligą diagnozuoja apklausęs ir detaliai ištyręs ligonį, atlikęs pažeisto sąnario rentgenogramas. Ligos gydymas Artrozės gydomos kompleksiškai. Nemedikamentinis gydymas: - mažinti krūvį sąnariams normalizuoti kūno masę, nenešioti sunkių nešulių, vengti sunkaus fizinio darbo, ilgo vaikščiojimo, stovėjimo ; - mankštinti sąnarius jų neapkraunant tinka plaukiojimas, mankšta gulint.

Artrozė, dar vadinama osteoartritu, degeneracine sąnarių liga, yra neuždegiminės kilmės, jai būdingi sąnario kremzlės degeneraciniai pokyčiai, kremzlės nykimas, kuris progresuoja. Liga būdingiausia vyresnio amžiaus asmenims.

Artrozė yra dažniausia sąnarių liga ir viena esminių neįgalumo, sąnarių kelio bei klubo protezavimo priežasčių.

Artrozė pasireiškia ne tik sąnarių skausmu, bet ir tarsi užsikirtimu, braškėjimu, pagalba artrozės sąnarių judrumu, neilgai trunkančiu, bet pasikartojančiu sąnarių sąstingiu. Sąnarių artrozės priežastys Artrozės rizika siejama su antsvoriu, intensyviu sportavimu, dideliu fiziniu krūviu, nuolat atliekamais monotoniškais judesiais tai susiję su darbo specifika. Sąnario artrozės atsiradimą gali suponuoti ir dėl įgimtų sąnario pokyčių atsiradęs nevienodas krūvio paskirstymas sąnario paviršiuje.

Priežastys[ redaguoti redaguoti vikitekstą ] Ilgą laiką buvo manoma, kad osteoartritas yra degeneracinė liga. Šiuo metu žinoma, kad jos atsiradimui svarbūs kai kurie citokinai ir kiti imuninės sistemos komponentai.

Turėtos sąnarių traumos irgi didina riziką ateityje susirgti sąnarių artroze. Susirgti sąnarių artroze didesnė rizika kyla moterims.

Tai dažniausiai pasitaikanti liga, kuri labiau būdinga vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau gali būti ir įgimta arba po traumos. Gali būti kelio sąnario, klubo sąnario, plaštakų delnakaulių sąnarių ar kt. Patys pirmieji požymiai, signalizuojantys apie galimą artrozę — tai sąnarių braškėjimas, itin dažnai pasitaikantis kelio sąnario užsikirtimas.

Jei įtariate artrozę Jei Jums pasireiškia minėti simptomai, galima pagrįstai įtarti sąnario artrozę. Delsti nereikėtų — būtina kuo skubiau kreiptis į gydytoją, kad liga greičiau būtų pradėta tikslingai gydyti.

Pirmiausia gydytojas atliks reikiamus tyrimus ligai diagnozuoti.

Kaip tinkamai prižiūrėti sąnarius.

Greičiausiaitai bus rentgeno nuotrauka, leisianti nustatyti sąnario pokyčius. Svarbu žinoti, kad paskirtas vaistas nebūtinai tiks konkrečiam pacientui.

Diana Bumelytė

Pagalba artrozės sąnarių prireikia išbandyti kelis medikamentus, kol atrandamas tas, kuris padeda labiausia. Dažniausiai pacientams skiriamas paracetamolis, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, pavyzdžiui, diklofenakas, kremzlės atsinaujinimą skatinantys vaistai, taip pat medikamentai, padedantys atpalaiduoti raumenis.

Vartojant vaistus būtina laikytis gydytojo nurodymų, nes šie vaistai gali turėti ir šalutinį poveikį, pavyzdžiui, kenkti skrandžiui, inkstams ir pan. Jei yra galimybė, venkite monotoniškų judesių — galbūt net verta pakeisti darbą, jei ligos progresavimui įtakos turi Jūsų darbo specifika?

Tokie pratimai teigiamai veikia kraujotaką, užkerta kelią sąnarių sustingimui. Norint geriausio rezultato, rekomenduojama apsilankyti pas kineziterapeutą, kuris, atsižvelgdamas į ligos stadiją, paciento būklę, jo galimybes, amžių, parinks konkrečius pratimus.

• Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras - Ligų profilaktika
• Skausmas kairėje pusėje sąnarių
• Gydymas liaudies gynimo artrosis kojomis

Mankštą atlikti reikia reguliariai, geriausia — kelis kartus per dieną, mažiausiai — kartą. Mankšta turėtų trukti apie pusvalandį.